CAMINAR TE HARÁ MÁS LIBRE
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A menudo nos sentimos bombardeados con los numerosísimos mensajes que recibimos (de manera subliminal en la mayoría de las ocasiones) y que no hacen más que aumentar…
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Beneficios de caminar
Media hora de caminata diaria mejora la circulación. ¿Sabías que mejora la presión arterial hasta 24 horas después de haber realizado el ejercicio? Si inviertes 30 minutos…
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Como reducir el deterioro cognitivo mediante la actividad social
Ser socialmente activo reduce el riesgo de presentar deterioro cognitivo La socialización y la interacción personal actúan como elementos protectores de la salud ya que favorecer un…
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Adiper les cuida, adiper te cuida.
Cuidándoles… Cuidándote El 15 por ciento de los mayores de 65 años tiene un nivel de dependencia moderado y un 3 por ciento grave. La mayoría de…
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Beneficios de caminar
¿Conoces todos los beneficios que tiene para tu organismo una simple caminata? Si quieres conocerlos no te pierdas esta semana nuestras publicaciones. Con Adiper saldrás ganando.
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La Responsabilidad Social Corporativa: más que interés y acción social
La RSC no es desinteresada ni es sólo acción social Empecemos haciéndonos una pregunta lógica ante la afirmación que da título a este artículo: ¿una empresa que…
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Ola de frío.
Consejo 6: «Procura visitar a tus mayores». No hay nada como el calor de la familia para contrarestar la ola de frío que nos regala el invierno.
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Ola de frío
Consejo 5: «Toma bebidas calientes». Beber infusiones o un vaso de leche caliente ayuda a entrar en calor. Del mismo modo, la sopa también tiene un efecto…
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Ola de frío
Consejo 4: «Mantén la calefacción a 21º». De esta manera evitarás cambios bruscos de temperatura. Ten cuidado con las estufas de carbón, eléctricas y de gas, procurando…
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Málaga y su nuevo servicio de ayuda al dependiente
El Ayuntamiento de Málaga lanza al mercado la contratación del que, por su volumen económico, es uno de los grandes contratos municipales: el Servicio de Ayuda a…
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